Thông tin dược phẩm

Bạn đã bao giờ tự hỏi khi nào dùng thuốc? Trên một số nhãn thuốc, có một cảnh báo rằng "Không dùng thuốc này với sữa. Thuốc kháng axit có chứa magiê, nhôm, sắt" Nguồn gốc của lời khuyên này đến từ đâu? Tại sao nên tránh việc này?

Thiếu vitamin B12 có thể xảy ra vì nhiều lý do. Bạn càng lớn tuổi, chúng ta càng có nhiều khả năng không nhận đủ vitamin B12. Ngoài ra, các triệu chứng thiếu vitamin B12 ít phổ biến hơn khiến chúng ta không biết rằng cơ thể bị thiếu vitamin này. Nếu thiếu vitamin B12 về lâu dài sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày

Có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh là điều mà mọi người đều mong muốn. Để sống lâu, không bệnh tật, ngoài việc chăm sóc bản thân bằng cách tập thể dục thường xuyên, hãy chăm sóc tinh thần tốt, nhìn thế giới tích cực, chú ý đến thực phẩm, ăn uống đầy đủ, ăn nhiều loại rau, tránh thực phẩm gây bệnh, ăn vừa đủ, không quá nhiều, không quá ít và quan trọng nhất là cơ thể không được thiếu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.