Đầy hơi là dấu hiệu của những căn bệnh nào?

Đầy hơi là một triệu chứng phổ biến, gây cảm giác đầy bụng, đau bụng, cảm giác no nhanh, bao gồm cả ợ hơi, xì hơi và ọc ạch sau khi ăn. Một số người cũng có thể bị táo bón hoặc tiêu chảy. Đây thường là kết quả của một lượng lớn khí trong đường tiêu hóa.

Nguyên nhân gây đầy hơi là gì?

Đầy hơi có thể xảy ra vì nhiều lý do. Thường có những kích thích từ thức ăn, căng thẳng, lối sống và có thể là một trong những triệu chứng của các bệnh khác nhau như sau.

• Hội chứng ruột kích thích
• Phì đại bất thường của ruột non.
• Một số chất dinh dưỡng carbohydrate không được tiêu hóa.
• Viêm dạ dày
• Táo bón mãn tính
• Nhiễm vi khuẩn espilorite
• Sỏi mật trong túi mật
• Các khối u và ung thư dạ dày, gan, buồng trứng
• Có nước trong bụng do nhiều lý do khác nhau như xơ gan, viêm phúc mạc.
• Hội chứng tiền kinh nguyệt
• Các bệnh khác như tắc ruột nhân tạo

Khi nào nên gặp bác sĩ

Thường thì đầy hơi là do tiêu thụ các loại thực phẩm như ăn thực phẩm giàu chất béo, thực phẩm gây ra nhiều khí, thực phẩm giàu carbohydrate, căng thẳng, nhưng nên đi khám bác sĩ bất cứ khi nào có các triệu chứng bất thường như sau:

• Nôn mửa thường xuyên hoặc nôn ra máu.
• Cơ thể màu vàng, đôi mắt màu vàng
• Đau bụng dữ dội
• Đại tiện chất lỏng mãn tính, truyền máu
• Giảm cân không rõ lý do
• Kinh nguyệt không đều

Làm thế nào để điều trị và ngăn ngừa đầy hơi?

Phòng ngừa và điều trị đầy hơi phụ thuộc vào nguyên nhân. Tuy nhiên, nếu nó không phải do các bệnh nghiêm trọng thường do khí trong đường tiêu hóa gây ra. Điều này có thể tự ngăn ngừa đầy hơi như sau:

• Tránh tiêu thụ thức ăn ngọt hoặc đồ uống, soda, nước ngọt, rượu. Tránh các sản phẩm từ sữa trong trường hợp các triệu chứng được quan sát thấy sau khi ăn và ăn rau và trái cây ở mức độ vừa phải
• Thay đổi thói quen ăn uống của bạn, không ăn quá nhiều hoặc quá nhanh tại một thời điểm, tránh ngồi yên hoặc nằm ngay sau khi ăn.
• Ăn nấu chín, sạch sẽ, không quá nhiều chất béo.
• Uống đủ nước, ít nhất 6-8 ly mỗi ngày.
• Tập thể dục để giúp kích thích hệ tiêu hóa và bài tiết.
• Quản lý căng thẳng, chẳng hạn như thực hiện các hoạt động thư giãn như yoga, bài tập thở, thiền định.
• Không hút thuốc vì hút thuốc làm tăng nguy cơ mắc bệnh dạ dày.

Nếu bạn có vấn đề về đầy hơi mãn tính hoặc các triệu chứng bất thường khác, Trung tâm bệnh đường Tiêu hóa Bệnh viện Bumrungrad rất sẵn lòng đưa ra lời khuyên và điều trị từ nhóm bác sĩ chuyên khoa có kinh nghiệm toàn diện trong việc điều trị các bệnh về đường tiêu hóa.

Nguồn: Asst. Giáo sư. Tiến sĩ. Thanisa Patcharatrakul