Bạn hoặc người thân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bạn hoặc người thân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Có một số yếu tố rủi ro làm tăng khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2 của một người. Mặc dù mọi người biết về bệnh tiểu đường loại 2, nhưng không phải lúc nào người ta cũng biết tất cả các yếu tố nguy cơ.


Trước tiên, hãy biết rằng có hai loại bệnh tiểu đường chính, Loại 1 và Loại 2, mặc dù trọng tâm của blog này sẽ là Loại 2.

 

Những người mắc bệnh tiểu đường Loại 1 thường được chẩn đoán trong độ tuổi từ 4 đến 14 tuổi, tuy nhiên, phần lớn chúng ta không thể sản xuất insulin dưới 40 tuổi. Insulin là một loại hormone đóng vai trò như chiếc chìa khóa mở cánh cửa để các phân tử đường từ mạch máu đi vào tế bào cung cấp năng lượng. Ở bệnh tiểu đường Loại 1, không có chìa khóa nên lượng đường trong máu có thể trở nên rất cao.

 

Những người mắc bệnh tiểu đường Loại 2 thường được chẩn đoán trên 35 tuổi. Những người này gặp khó khăn trong việc đưa đường vào tế bào do một hoặc sự kết hợp của hai yếu tố: 1) cửa tế bào không mở ngay cả khi dùng đúng chìa khóa (được gọi là kháng insulin); 2) không có đủ insulin được sản xuất (không đủ chìa khóa). Do những yếu tố này, lượng đường trong máu có thể dao động trở nên tăng cao nếu không được điều trị.

 

Ai có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường Loại 2?

Trên toàn cầu ước tính có 425 triệu người bị ảnh hưởng bởi bệnh tiểu đường. Biết các yếu tố nguy cơ, tham gia các hoạt động sàng lọc, phòng ngừa hoặc phát hiện sớm và điều trị là những điều quan trọng mà mọi người có thể làm để duy trì sức khỏe. Ở những người được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp và/hoặc bệnh tiểu đường có hàm lượng cholesterol cao nên luôn luôn được sàng lọc. Các yếu tố rủi ro phổ biến bao gồm:

 

·      Béo phì, khi chỉ số khối cơ thể lớn hơn 25kg/m2

·      Lưu trữ chất béo trên bụng

·      Tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường loại 2, tức là cha mẹ hoặc anh chị em ruột

·      Tiền sử tiểu đường thai kỳ (tiểu đường khi mang thai)

·      Phụ nữ có tiền sử mắc Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

·      Tuổi ngày càng cao (trong đó có thể khuyến nghị sàng lọc sớm nhất là 35 tuổi)

·      Tiền tiểu đường

·      Không Tập thể dục thường xuyên hoặc hoạt động thường xuyên

 

Khi lượng đường trong máu luôn ở mức cao, những người không biết mình mắc bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường sẽ có các triệu chứng như đi tiểu thường xuyên, khát nước, vết thương khó lành, mờ mắt và nhiễm trùng tái phát. Tuy nhiên, nhiều người không nhận ra rằng họ có lượng đường trong máu tăng cao. Điều làm cho bệnh tiểu đường trở thành một căn bệnh nguy hiểm như vậy là các biến chứng lâu dài liên quan đến việc kiểm soát lượng đường trong máu kém.

 

Phân tử đường có thể được coi là tương đối lớn trong dòng máu và khi mức độ quá cao, các phân tử này sẽ gây hại cho các vùng cụ thể của cơ thể:

 

Các mạch máu nhỏ nằm ở phía sau mắt, có thể dẫn đến bệnh võng mạc, đục thủy tinh thể và tăng nhãn áp

·      Các mạch máu nhỏ nằm trong thận, dẫn đến bệnh thận

·      Các dây thần kinh nằm ở bàn chân và có khả năng dẫn đến tê hoặc đau, dẫn đến bệnh thần kinh. Chăm sóc bàn chân là rất quan trọng vì khả năng chữa lành bị suy giảm và vết thương không được chú ý có thể bị nhiễm trùng nghiêm trọng.

·      Thu hẹp các động mạch mang máu đến chân do đó làm giảm lưu lượng máu, có thể dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên (PAD)

·      Bệnh tim và đột quỵ cũng liên quan đến bệnh tiểu đường, đặc biệt là khi kết hợp với huyết áp cao.

 

Do đó, tầm soát bệnh tiểu đường là cần thiết để khuyến khích các hành vi lối sống lành mạnh nhằm ngăn ngừa bệnh tiểu đường phát triển hoặc phát hiện sớm lượng đường tăng cao và bắt đầu điều trị để không xảy ra các biến chứng lâu dài.

 

Dịch kết quả đường huyết thành cách chẩn đoán bệnh tiểu đường:


 

 

Bình thường

 

Tiền tiểu đường

 

Tiểu đường

 

 

Suy giảm đường huyết lúc đói

Xét nghiệm dung nạp glucose bị suy giảm

 

Mức đường huyết lúc đói

< 100 mg/dl

100 - 125 mg/dl

 

>= 126 mg/dl

Lượng đường trong máu sau khi uống 75 g glucose


< 140 mg/dl

 


140 - 199 mg/dl


>= 200 mg/dl

Lượng đường trong máu bất cứ lúc nào bất kể triệu chứng

 

 

 


>= 200 mg/dl

HbA1C (kết quả lượng đường trong máu trong ba tháng qua)


<5.7%


5.7 – 6.4%


>= 6.5%


Lý do cần tầm soát bệnh tiểu đường

1.    Phòng bệnh hơn chữa bệnh

2.    Bệnh tiểu đường loại 2 là bệnh có thể phòng ngừa hoặc ít nhất là trì hoãn ở một số người

3.    Bình thường hóa lượng đường trong máu sớm sẽ ngăn ngừa các biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường

 

Làm thế nào để tôi chuẩn bị sàng lọc bệnh tiểu đường với Bumrungrad?

1.    Lên lịch cuộc hẹn bằng cách gọi hotline

2.    Không ăn uống trong 12 giờ (có thể uống nước như bình thường)

3.    Không có đồ uống có cồn dưới bất kỳ hình thức nào trong ít nhất 24 giờ

4.    Tiếp tục dùng thuốc điều trị huyết áp cao nếu được kê toa

5.    Vui lòng đến trước giờ hẹn 2 tiếng để lấy máu

 

Hãy liên hệ với chúng tôi để nhận được tư vấn cụ thể:

Hotline: +(84) 085-775-1666


Tin liên quan

Mẹo chăm sóc chân và móng chân cho bệnh nhân tiểu đường
Mẹo chăm sóc chân và móng chân cho bệnh nhân tiểu đường

Người mắc bệnh tiểu đường nên đặc biệt chú ý đến việc chăm sóc bàn chân và móng chân. Bởi vì vết loét bàn chân nhỏ có thể nhanh chóng dẫn đến những vấn đề nghiêm trọng hơn.

Đọc thêm >
Nấm móng tay
Nấm móng tay

Nấm móng tay là một bệnh thường gặp ở móng tay. Nó có thể xảy ra với mọi người ở mọi giới tính và lứa tuổi. Đặc biệt là khi già đi căn bệnh này được tìm thấy ở khoảng 1 trong 2 người trên 70 tuổi. Dấu hiệu đầu tiên bắt đầu là có những đốm nâu vàng ở dưới đầu móng. Nếu để lại, nấm có thể lan rộng khắp móng, làm cho móng trở nên dày hơn và thay đổi màu sắc.

Đọc thêm >
Các biến chứng đi kèm với bệnh tiểu đường, một mối nguy hiểm sức khỏe cần lưu ý
Các biến chứng đi kèm với bệnh tiểu đường, một mối nguy hiểm sức khỏe cần lưu ý

Nhiều biến chứng xảy ra với bệnh tiểu đường diễn ra từ từ đến mức bệnh nhân thậm chí không nhận thấy những bất thường ở giai đoạn đầu. Biến chứng của bệnh tiểu đường là do lượng đường trong máu quá cao và gây tổn thương các cơ quan. Vì vậy, việc kiểm soát lượng đường trong máu trong giới hạn bình thường và gặp bác sĩ thường xuyên theo lịch hẹn là vô cùng quan trọng vì nó có thể giúp ngăn ngừa và giảm mức độ nghiêm trọng của các biến chứng khác nhau.

Đọc thêm >