Ai cũng biết rằng tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có nhiều loại hình thức tập thể dục. Loại nào tốt cho tim mạch, giúp tim và mạch máu khỏe hơn? làm chậm mức độ nghiêm trọng của bệnh tim mạch vành, chúng tôi thu thập thông tin hữu ích về cách tập thể dục để giúp bạn phòng tránh bệnh tim.