Mẹo sức khoẻ

Đối với một số người có các hoạt động phải ở ngoài trời trong một thời gian dài dẫn đến “Say nắng", vì vậy hãy chuẩn bị để tránh và ngăn ngừa sự xuất hiện của say nắng

Testosterone và các hormone khác giảm theo tuổi tác. May mắn thay, nồng độ hormone có thể được phục hồi, mang lại cho nam giới năng lượng và sức sống của bản thân trẻ hơn.

Vậy điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn bị say nắng, và cách nào để ngăn ngừa nó? Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các dấu hiệu cảnh báo.

Mùa hè là thời gian để vui chơi dưới ánh mặt trời, nhưng điều quan trọng là phải nhận thức được những rủi ro đi kèm với nhiệt độ cực cao. Bảo vệ bản thân và những người thân yêu khỏi các bệnh liên quan đến nhiệt.